योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाएं : पुलिस उपमहानिरीक्षक

योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से लाभकारी होता : वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक

मुरादाबाद, 21 जून (Udaipur Kiran) । 11 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस-2025 के अवसर पर मुरादाबाद परिक्षेत्र के पुलिस उपमहानिरीक्षक मुनिराज जी व वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक सतपाल अंतिल सहित विभिन्न पुलिस अधिकारियों ने पुलिस लाइन्स मैदान में आयोजित योग शिविर में पुलिसकर्मियों एवं रिक्रूट आरक्षियों के साथ योगाभ्यास कर उन्हें योग के प्रति प्रेरित किया । इस अवसर पर डीआईजी ने कहा कि सभी पुलिसकर्मी व प्रशिक्षण प्राप्त कर रहे रिक्रूट आरक्षी योग को अपनी जीवनशैली का हिस्सा बनाएं। एसएसपी ने कहा कि योग शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक रूप से लाभकारी होता है।

शनिवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रिजर्व पुलिस लाइन्स मुरादाबाद में भव्य योग शिविर का आयोजन किया गया। इस वर्ष की थीम एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग रही। जिसका उद्देश्य पर्यावरण संरक्षण एवं सार्वभौमिक स्वास्थ्य के प्रति जन-जागरूकता बढ़ाना है।

आर्ट ऑफ़ लिविंग से जुड़ी योग शिक्षिका रितु नारंग ने विभिन्न आसनों, प्राणायाम एवं ध्यान के अभ्यास कराते हुए योग के शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक लाभों पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा कि योग एक जीवनशैली है, जो न केवल हमारे शरीर को स्वस्थ रखती है, बल्कि पर्यावरण व समाज के प्रति हमारे दायित्वों को भी जागृत करती है। यह तनाव प्रबंधन एवं मानसिक सशक्तिकरण का प्रभावी माध्यम है, जो प्रत्येक मनुष्य के जीवन में अत्यंत उपयोगी सिद्ध होता है।

कार्यक्रम में पुलिस अधीक्षक ग्रामीण कुंवर आकाश सिंह, पुलिस अधीक्षक नगर कुमार रणविजय सिंह, पुलिस अधीक्षक यातायात सुभाष चन्द्र गंगवार, सिविल लाइन के क्षेत्राधिकारी कुलदीप गुप्ता, सीओ कोतवाली सुनीता दहिया, सीओ कटघर आशीष प्रताप सिंह सहित जनपद के विभिन्न पुलिस अधिकारियों एवं पुलिसकर्मियों द्वारा भी उत्साहपूर्वक भाग लिया गया।

(Udaipur Kiran) / निमित कुमार जायसवाल